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Ejercicios de Musculacion
- Reseña breve:
- Completo listado de ejercicios de musculación con fotografías.
- Enviado el:
- 30 Nov 1999
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Ejercicios en sala de musculacion
- Reseña breve:
- Aprende a realizar correctamente los ejercicios de musculación.
- Enviado el:
- 30 Nov 1999
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El masaje en el deporte
- Reseña breve:
- Apuntes sobre los masajes aplicados especificamente al deporte para prevenir lesiones
- Enviado Por:
- admin
- Enviado el:
- 28 Oct 2008
- Tamaño del archivo:
- 506.5 KB
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Estiramientos para el futbol
- Reseña breve:
- Breve guía de estiramientos adecuados para la práctica del fútbol.
- Enviado el:
- 30 Nov 1999
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Guia de entrenamiento para balonmano
- Reseña breve:
- Completa guía de entrenamiento para balonmano, incluye rutinas de entrenamiento muscular.
- Enviado el:
- 30 Nov 1999
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Guia de estiramientos
- Reseña breve:
- Completa guía de estiramientos adecuados para todos los deportes.
- Enviado el:
- 30 Nov 1999
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Iniciacion al Pilates
- Reseña breve:
- Guia de iniciación a Pilates, el deporte de moda
- Enviado el:
- 30 Nov 1999
- Descargas:
- 534
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Los Estiramientos
- Reseña breve:
- Completisima guía que incluye, ademas de un gran listado de ejercicios de estiramientos, una completa explicación teórica sobre los mismos.
- Enviado el:
- 30 Nov 1999
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